ヘッドスパ自宅やり方は色々な方法がある

ヘッドスパ自宅やり方はいろいろな方法がありますが、簡単で取り入れやすい方法には炭酸水を使ったものがあります。

炭酸水は砂糖が入っていないものを使いましょう。用意するのは炭酸水と空のペットボトル、普段から使っているシャンプーです。ヘッドスパ自宅やり方を行う前にはしっかりとブラッシングしておくことが大切です。ブラッシングをすることで絡まった髪の毛をほぐしたり、頭皮や髪の毛についているホコリや汚れなどが取り除きやすくなります。ヘッドスパ自宅やり方は、はじめにペットボトルに炭酸水を50ミリリットル入れて、シャンプーを2プッシュから3プッシュほど入れてよく振りましょう。

よく振ることできめ細かい泡を作ることが出来ます。出来た泡をシャワーで塗らした頭皮に乗せて優しくマッサージを行います。指の腹で揉むようにマッサージをするといいです。このとき絶対に爪を立てるようなことをしないように気をつけることが大切です。爪を立ててしまうと頭皮が傷ついてしまいさらに頭皮へのダメージが大きくなります。頭皮をよく洗ったらシャワーでしっかりと洗い流してシャンプーを取り除きます。

そして頭皮につかないように気をつけながら髪の毛にトリートメントやリンスをしていきます。トリートメントやリンスは自分の髪質にあったものを選んで使いましょう。最近はヘッドスパ自宅やり方が出来る市販のものもいろいろとあるのでそれを使ってみるのもいいかもしれません。

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